本文目录一览：

• 1、活力达代餐奶昔怎么冲泡？
• 2、活力达螺旋藻片怎么分辨优劣
• 3、活力达蛋白质粉没木有人吃过啊？怎么样啊？跟安利，汤臣倍健比呢？
• 4、活力达蛋白粉怎么样

活力达代餐奶昔怎么冲泡？

代餐奶昔常用冲泡 *** ，如下：

1、每次去2.5勺左右的奶昔粉，放入杯中；

2、再取200-300ml脱脂奶粉，放入杯中；

3、加入适量温水均匀搅拌20秒，即可饮用。

代餐奶昔是在保证营养均衡的前提下通过控制摄入卡路里的含量来帮助人们达到控制体重的目的。

代餐奶昔除了能够快速、便捷地为人体提供必要的营养物质外，还具有高纤维、低热量、易饱腹等特点。

扩展资料

1、多喝水（每天至少喝2000cc的水）：当体内脂肪燃烧利用时，需要有足够的水分将这些代谢产物排出。减重当中非常容易脱水，所以水分补充非常重要；

2、多吃蔬菜或其他高纤食物：饮食中多摄取膳食纤维，可以促进肠胃蠕动；

3、补充足够的蛋白质：通常代餐中所含有的蛋白质含量不足以满足人体的需要，长期服用会造成蛋白质不足。在代餐过程中，需要多食用豆、奶、蛋等富含蛋白质的食物；

4、配合运动：运动可以增加热量的消耗，而且通过运动可以提振精神，增加脑内啡，让人在减肥过程中也能保持心情愉快。

参考资料来源：百度百科-代餐奶昔

参考资料来源：百度百科-蛋白质代餐减肥

活力达螺旋藻片怎么分辨优劣

国家相关部门为了让广大消费者能轻松鉴别产品的优劣，经过严格检验审核，给产品颁发相关合格证明，并要求其标注在产品外包装上，让消费者轻松鉴别螺旋藻的优劣

1、“优质螺旋藻”标识——品质、实力、技术的象征

中国螺旋藻战略联盟及国家公众营养中心，对我国螺旋藻进行了综合评价，给质优、安全，值得信赖的螺旋藻颁发了“优质螺旋藻”标志。因此，如今消费者在购买螺旋藻时只需要认准外包装上的“优质螺旋藻”标识，就能购买到放心、效果好、安全的产品了。

“优质螺旋藻”的授予十分苛刻，必须通过严格的“自检、抽检、送检”三重检测合格后才能获得，例如绿A螺旋藻就是首批获得“优质螺旋藻”标识的螺旋藻产品。

2、蓝帽子——保健食品的标志

保健食品的标志，俗称“蓝帽子”。蓝帽子下面有“保健食品”四个字，这是国家为了让消费者辨认区分真假保健品的特制标志，没有这个标志的螺旋藻就不是保健品，没有保健功效。国家卫生部授予螺旋藻保健食品（蓝帽子）标志是相当严格的，世界三大天然螺旋藻产地之一的云南丽江程海湖，拥有有天然螺旋藻养殖基地、之一批获得蓝帽子的只有绿A螺旋藻和程海湖螺旋藻。

需要注意的是，同样是蓝帽子，不同的螺旋藻产品拥有的保健功能有多有少，这是由于螺旋藻本身所含有的功效成分的种类多少、成分多寡决定的。

3、绿色食品标志-----螺旋藻天然、安全、绿色的护身符

为了迎合现代人对产品绿色、天然的消费需求，很多产品在宣传的时候都号称自己“纯天然、无污染”、“绿色食品”。事实上真正能够通过国家相关部门科学认定的毕竟有限。只有通过中国绿色食品发展中心严格审核，授予“绿色食品”称号和绿芽标志使用权的才是真正的“绿色食品”。而且，这种称号并非终身制，如果得到称号和标志之后在抽检过程中达不到要求，一样取消资格。

4、GMP认证——螺旋藻产品质量的保证

GMP是生产规范、设备质量控制严格、产品可追溯的认证体系。是国际**贸易和**监督管理的重要内容，也是确保**质量稳定性、安全性和有效性的一种科学的先进的管理手段。目前它是我国**生产的强制认证项目，对保健食品处于提倡阶段，因为高标准、严监测，能通过这个认证的保健品企业也不多，都是行业内比较优秀的企业才有实力通过，而一般普通食品是没有这个认证的。

活力达蛋白质粉没木有人吃过啊？怎么样啊？跟安利，汤臣倍健比呢？

还行吧。双蛋白，澳大利亚进口原料，可以买瓶吃吃看。自己亲身体验对比一下。 对于买蛋白质粉开说吧。其实现在市面上的蛋白质粉大不多都是双蛋白，产品同质化严重，都差不多。 只不过大家的定位不一样。安利再怎么说也是个泊来品，不管是国产，还是美产，国际市场知名度很大，当然价格也是更高的，毕竟要支持要么多得广告投放。倍健是国产的，国内的口碑还行。活力达吗？虽然相比二者来说，更多的面对的是中等消费能力的市场，价格上比安利倍健的便宜。从这方面来看到时是性价比更好的一个。 当然，对于这三个品牌蛋白质粉到底该买哪个，你自己评定。个人建议：若想对比性价比的话，可以买活力达的。要是看中大牌人气，可以选安利，倍健，若想对比原料的话，就没必要了，“同志”啊(*^__^*)

活力达蛋白粉怎么样

首先蛋白粉不是什么难提取的成分，要考虑纯度和乳清蛋白的比例，如果不是专业人士不太需要吃， 活力达是国内的大牌，做的还算可以。

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文章来源：天狐定制

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